4:25 م
Unknown
أخطاء يقع فيها لاعبو كمال الأجسام
1 - عدم الراحة و عدم تلقي النوم الكافي
2 - التمرين الزائد
3 - أكل ما تريد
4 - سوء التغدية
5 - قلة عدد الوجبات في اليوم
الأربعاء، 30 مارس 2016
أخطاء يقع فيها لاعبو كمال الأجسام
1 - عدم الراحة و عدم تلقي النوم الكافي
2 - التمرين الزائد
3 - أكل ما تريد
4 - سوء التغدية
5 - قلة عدد الوجبات في اليوم
Posted in:
0 التعليقات:
إرسال تعليق