4:36 م
Unknown
توضيح للرسم التشريحي لأهم العضلات الهيكلية في رياضة بناء الأجسام
تابعنا على مواقع التواصل الإجتماعي
إجمالي مرات مشاهدة الصفحة
المشاركات الشائعة
-
توضيح للرسم التشريحي لأهم العضلات الهيكلية في رياضة بناء الأجسام -
اسباب النحافة والتغلب عليها أهم شىء فى معالجة مشكلة النحافة هو التأكد من عدم وجود سبب عضوى يسبب النحافة ، مثل : (سوء الإمتصاص ، ا... -
تمرين مهم جداً للأكتاف ويستهدف عدة عضلات كما هو مبين في الصورة ضغط خلفي بعتبر هذا... -
أهم 15 عنصر غذائي لبناء العضلات 1- بياض البيض وهو عنصر غذائي بروتيني متكامل تمتاز تركيبته باحتوائه على سلسلة متنوعة من ال... -
أضرار العاده السريه : 1-انها تضعف الأعصاب 2-ان كثره فعلها تؤدي بالدماغ الى الليونه الذي يسبب العطاس وسيلان الانف 3-تضعف الذاكره 4-...
Posted in:
0 التعليقات:
إرسال تعليق